Personal training en sportbegeleiding in Sint-Denijs
Train slimmer en herstel beter, met begeleiding op maat.
Ongeveer 7 minuten rijden vanuit Sint-Denijs
Wie in Sint-Denijs woont, heeft het landelijke karakter van de streek vlakbij: ideaal om te fietsen, te lopen of gewoon buiten te zijn. Voor wie daar méér uit wil halen, is Fitura in Heestert een sterke partner.
We begeleiden recreanten, lopers en wielrenners met personal training, conditiebegeleiding en inspanningstesten. Zo train je niet op gevoel, maar met cijfers en een plan dat bij je doelen past.
Een inspanningstest met lactaatmeting is voor veel sporters uit Sint-Denijs een keerpunt: je leert je aerobe en anaerobe drempel kennen en weet precies met welke intensiteit je moet trainen.
Daarna volgen we je op met een persoonlijk plan. Blijf je liever recreatief bezig? Ook dan helpen we je om blessurevrij te trainen en je conditie stap voor stap te verbeteren.
Vanuit Sint-Denijs rijd je in ongeveer 7 minuten naar Fitura aan de Gauwelstraat 141 bus 1 in Heestert. Per fiets kom je er via de rustige wegen van de regio.
Er zijn privéparkeerplaatsen rechts na het oprijden, en parkeren langs de straat kan ook.